تأخذ العين شكلاً يشبة الكرة الدائرية باللإضافة الى انتفاخ طفيف في مقدمتها، كما انها تتألف من ثلاث طبقات رئيسية؛ فهي الطبقة الخارجية من مقلة العين فهي عبارة عن غشاء صلب أبيض غامق والذي يسمى الصلبة أو بياض العين، فهو يحتوي على انتفاخ طفيف في الجزء الأمامي من العين وهو عبارة نسيج رقيق على شكل قبة يُسمى القرنية، وأما الطبقة الوسطى فإنها تُعرف بالمشيمية، كما يعرف الجزء الأمامي منها وهو الجزء الملون من العين بالقزحية، وهي التي تحتوي على ثقب دائري أو فتحة في وسطها والذي يُعرف بالبؤبؤ، كما تتكون الطبقة الداخلية للعين من الشبكية.

وضع أكياس الشاي على العين

يعتبر وضع أكياس الشاي على جفون العينين واحداً من العلاجات المنزلية الشهيرة، حيث انه قد تساعد أكياس الشاي على تحسين مظهر العينين وذلك عن طريق تقليل الانتفاخ والاحمرار في الجفون، كما يمكن الاستفادة من أكياس الشاي وذلك بغلي كيسين من الشاي ومن ثم تبريدهما، مع التخلص من السائل الزائد، ثم وضع الأكياس على العيون المغلقة وذلك لمدة 15-30 دقيقة، كما انه يُنصح باستخدام أطراف الأصابع وذلك لتطبيق ضغط لطيف على العينين أو عن طريقة تدليك المنطقة المحيطة بالعينين برفق، كما يمكننا تغطية الأكياس بشرائح من الخيار البارد وذلك لمزيد من الراحة والإسترخاء، كما يمكن القول أنّ هناك عدة أنواع من الشاي التي يمكن استخدامها، والتي من بينها: الشاي الأسود، والأبيض، والأخضر، بالإضافة الى العديد من أنواع الشايات العشبية الأخرى والتي منها : المريمية، والبابونج، والخزامي، وكذلك القصعين المتصلب أو المريمية المتصلب، والبكورية المعروفة بالآذريون، والسنفيتون، والشمرة، بالإضافة الى نبات الحلبة.

مستحضرات صيدلانية عشبية للعين

تعتبر عشبة العرقون من المستحضرات العشبية المستخدمة في علاج تهيج العين، اذ تحتوي على العديد من المركبات المفيدة لصحة العين والتي منها: الفلافونويد وكذلك الكيرسيتين ومن الجدير بالذكر أنه تتوافر عدة مستحضرات صيدلانية من هذه العشبة منها: المستخلص السائل، والكبسولات، وكذلك قطرات العين وبالرغم من ذلك الا أنّه ينبغي القول أنّ أي من جرعات هذه المستحضرات لم يتم اختبارها في الدراسات البشرية، ولهذا يُنصح حقيقة بعدم التعلق بالأعشاب لمعالجة العين أو المحافظة على صحتها؛ وذلك نظراً لأنّ العين عضو مهم جداً وحساس، كما ينبغي عدم استخدام أي مستحضرات التي قد لا تكون آمنة بل وخطيرة إذا وُضعت في العين.

أعشاب يعزز تناولها صحة العين

 الشمرة:

حيث تُستخدم عشبة الشمرة عن طريق تناول شاي الشمرة، اذ يحتوي الشمر على مواد مغذية والتي منها: فيتامينات A و C؛ فهي مغذيات مضادة للأكسدة تساهم فى منع التنكس البقعي، كما يمكنها أن تساعد على إبطاء إعتام عدسة العين وتفاقمه.

العنبية:

يعتبر هذا النبات مفيداً في تحسين الرؤية الليلية، حيث تساعد المكملات الغذائية المصنوعة منه على الرؤية بشكل أكثر وضوحاً لمن يواجه صعوبة في القيادة ليلاً.