شارك فى :
يُيعرف المر بأسم لبان الذكر، ويمتاز بالحجم الكبير، واللون الأشقر أو الأحمر، وتنمو شجرته ليصل ارتفاعها إلى 3 أمتارٍ تقريباً، وتنتج أزهاراً برتقالية، وأغصاناً شائكة، ويزيد نموها في مناطق السودان، وعُمان، واليمن، والصومال، وأثيوبيا. ويتمتع المر بمكانة كبيرة في الطب البديل والطب النبوي، إذ تتمثل أهميته في علاج الكثير من المشاكل الصحية، إلى جانب استخدامة بشكلٍ كبير في مجال التجميل والعناية بالبشرة نظراً لفعاليته وقدرته الكبيرة في علاج معظم مشاكلها.
يعد المرّ من المواد التي أثبتت فعاليتها في علاج حب الشباب وآثاره، وهو بذلك أحد الوصفات الطبيعياً الآمنة وسهلة الاستخدام، إذ يمتاز بالآتي:
نعم يمتلك المر تأثيرًا مضادًا للالتهاب، وهذا ما جعله آمنًا للاستخدام على البشرة، كما أنه غنيّ بالمركّبات المضادة للأكسدة، والتي يتمثّل دورها في مكافحة شيخوخة البشرة وتجديد خلاياها، وتنشيط نمو خلايا جديدة.
يفضل عند استخدام المر تجنّب الإكثار منه حتّى لا يؤدي إلى أعراضٍ جانبية مُزعِجة، وتُلخَّص فوائده بالآتي:
معلومة مفيدة : التغذية الصحية لا تكتمل إلا بتناول مختلف الأنواع من الغذاء والتغيير في كميات المواد وأنواعها.
هل كان المقال مفيداً؟
نعم لا