البابايا هي من الفواكه الاستوائية المفيدة والمغذية لصحّة الجسم كونها تتمع بقيمة غذائية عالية لاحتوائها على مجموعة مختلفه من الفيتامينات، والمعادن والبرويتنات ؛ لذلك تعد من الفواكه التي تستخدم في أعداد كريمات ومستحضرات العناية بالبشرة والشعر، والتي تفضّل استخدامها العديد من السيدات كونها فعّالة وذات تأثير سريع. وسنتعرف في هذا المقال على أبرز فوائدها للبشرة.

توهج البشرة

تعد ثمرة البابايا من الأطعمة المفيدة للبشرة؛ وذلك لاحتوائها على فيتامين أ بالإضافة إلى هلام البابايا، حيث يساهم تناول ثمرة البابايا في إزالة خلايا الجلد الميت، كما يفتح مسامات الجلد، وتعالج المشاكل الجلدية حيث يساهم تناول ثمرة البابايا على التقليل من حب الشباب بالإضافة إلى متنوع أنواع الالتهابات الجلدية، والأنتهاء من عيوب البشرة وبثورها.كما أنَّ ثمرة البابايا جيدة للبشرة عند وضعها كقناع على الوجه، إذ إنّها تساهم على تفتيح مسامات البشرة المغلقة، كما أنَّها تنهي الجلد من مسببات العدوى، بالإضافة إلى أنَّ لبّ البابايا المختمر الذي يسمى البابين يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يكثر توهج البشرة ونضارتها.

ترطيب البشرة

تمتلك ثمرة البابايا على نسبة مرتفعة من الماء ونسبة قليله من الصوديوم، مما يساعد البشرة على الاحتفاظ برطوبتها، لذلك فإنَّ الاستهلاك المنتظم لثمرة البابايا يساهم على الحصول على بشرة ناعمة وطرية، ويمكن أيضاً وضع ثمرة البابايا على البشرة مرة واحدة في الأسبوع، وذلك بمزج ملعقتين من مهروس البابايا مع العسل واضافه المزيج على بشرة الوجه وتركه لمدَّة تصل 10-15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء الفاتر.

تبييض البشرة

تمتلك ثمرة البابايا على إنزيم  الذي يُسمى غراءً، كما يسمى أحياناً (papaya proteinase) أي بروبايا أو بروتايا، ويساعد هذا الإنزيم على تبييض البشرة، إذ إنّه من مضادات الأكسدة الكثيرة الموجودة في ثمار البابايا، كما أنّ احتواء البابايا لخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات يخفض من حدوث الالتهابات الجلدية، وإضفاء لمعان طبيعي على البشرة، كما يمكن للبابايا تجديد خلايا البشرة والأنتهاء من الجلد الميت، وهذا كله يساهم على تبييضها، ويجب الانتباه إلى استعمال قشرة البابايا غير الناضجة، لأنَّها تمتلك على تركيز أكبر لإنزيم الغراء الذي يوجد أسفل الجلد، ويمكن الاستفادة منه بتدليك الوجه بقشور البابايا، كما يمكن تدليك المناطق الأخرى من الجلد مثل: الركبتين واليدين والمرفقين، والانتظار 1/4 ساعة، ثم غسل الجلد ووضع مرطب عليه، للحصول بعدها على نتائج فورية.