يعتبر زيت النعناع من الزيوت العطرية، ويتم استخراجه من عشب ذات لون أصفر شاحب، ويتميز برائحته الذكية وإمكانيته الكبيرة على منح التبريد والانتعاش، كما أنّه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، وأهمها أوميغا3، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفيتامينات المختلفة، لذلك فهو يُوفر للجسم العديد من الفوائد الصحية والجمالية، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد زيت النعناع للبشرة الدهنية، بالإضافة إلى فوائده العامة.
فوائد زيت النعناع للبشرة الدهنية
- نقوم بتقليل حب الشباب في البشرة الدهنيّة، فللنعناع قدرة كبيرة على التحكم بالإفرازات الدهنية الزائدة، ومنع إغلاق المسامات بها؛ حيث يُمكن عمل حمام بخار للبشرة باستخدام زيت النعناع وبعض قطرات الليمون.
- وأيضا يقوم بتنعيم البشرة الدهنيّة عن طريق خلط كمية مناسبة من الماء مع القليل من خل التفاح، وثلاثين قطرة من زيت النعناع، وتعبئة الخليط في أنبوب يحتوي على رشاش، ورشه على البشرة
- ويعمل علي تقشير البشرة الدهنية حيث يُمكن خلط ثلاث ملاعق صغيرة من ملح الطعام، وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون، وأربع قطرات من زيت النعناع، وتدليك الوجه بالخليط بحركة دائرية.
- ويقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة من خلال خلط ملعقتين كبيرتين من الخيار المبشور، مع خمسة مليلترات من زيت النعناع، وملعقتين كبيرتين من الطين الأخضر، وتطبيق الخليط على البشرة، وتركه حتى يجف تماماً، ثمّ غسله بالماء الفاتر
فوائد زيت النعناع العامة
- يقوم بتحسين عملية الهضم، والمساعدة على علاج عسر الهضم، وطرد الغازات المتراكمة في البطن؛ حيث يُمكن إضافة بعض القطرات منه إلى الأطعمة المختلفة، أو وضع بعض القطرات في كوب من الماء، وشربه بعد وجبة الطعام.
- وأيضا يعمل علي تقوية الجهاز المناعي، والوقاية من الإصابة بنزلات البرد، والسعال الشديد، والتهابات الجيوب والشعب الهوائية.
- وتقليل حدة الصداع بأنواعه المختلفة.
- ويقوم بالمساعدة على استرخاء العضلات، وتقليل الشعور بالقلق والاكتئاب. خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة.
- وأيضا تقليل آلام الجلد في الأماكن التي تعرضت لإبر لقاحات الأطفال.
- يقوم بتقليل الشعور بالغثيان، وذلك بوضعه على الجبهة أو استنشاقه.
