تعرف البشرة الصافية الخالية من الشوائب هي بالتّأكيد بشرة في غاية الجمال، وحلم تسعى إليه كل السّيدات، لكن قد تظهر على البشرة بعض مشاكل تحول دون ذلك، مثل البثور، والبقع، وغيرها من العيوب التي تؤثر على صفاء البشرة ومظهرها، وللأنتهاء من مشاكل البشرة.

الحفاظ على نظافة البشرة

أوّل وأبرز خطوة للحصول على بشرة صافية ونضيفة هي المحافظة على نظافة الوجه، ويكون ذلك عن طريق  غسله مرّتين في اليوم بغسول الوجه الخاص، وإزالة المكياج دائماً قبل الذهاب إلى النوم، حيث إنّ عدم بقاء الوجه نظيفاً سيؤدّي إلى انسداد المسامات، وظهور الحبوب على الوجه، كما ويجب إبقاء اليدين بعيدتين عن الوجه قدر المستطاع خلال النهار إلّا بعد غسلهما، لأنّها قد يتسبّبان في نقل بعض البكتيريا والأوساخ.

موازنة درجة الحموضة في البشرة

للحصول على وجه وبشرة صافية لا بدّ من موازنة درجة الحموضة فيها، ولتحقيق ذلك يمكن استعمال بيكربونات الصوديوم الذي يمتاز بخصائص تطهير للبشرة أيضاً، ويمكن استخدامه من خلال  خلط ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع القليل من زيت جوز الهند وعصير الليمون، ثم تقشير البشرة بلطف بهذا الخليط، واستعمال هذا الخليط مرّتين في الأسبوع للتخلّص من خلايا الجلد الميّتة.

الترطيب

يحافظ ترطيب البشرة على إبقاء البشرة صافية، ويمكن استعمال العسل كمرطّب طبيعيّ، إذ إنّ له خصائص مضادّة للجراثيم، ويمكن استخدامه عن طريق  وضع العسل على البشرة، وتركه لمدّة 20 دقيقة، ثم غسله بالماء الفاتر، فهذا يساهمن على الحصول على بشرة رطبة، وناعمة، وصافية.

تناول نظام غذائي متوازن

النظام الغذائي له تأثير كبير على صحّة بشرة الوجه، حيث إنّ 80% من صحّة البشرة تعتمد على نوعيّة الأطعمة والمشروبات التي يتم تناولها، لذلك يجب تناول الغذاء الصحيّ، للحصول على بشرة صافية، والتركيز على تناول العديد من الفواكه الطازجة، والخضروات الغنيّة بفيتامين (أ)، مثل المانجا والبروكلي والكرنب (اللفت)، فهي تساهم على التخلّص من خلايا الجلد الميّتة، وتُقلّل من فرص ظهور حب الشباب، كما ويُنصح بتناول البيض، والسلمون، والجوز لأنّها تتضمن على زيوت صحيّة تُبقي البشرة صافية، وتمنع ظهور البثور.

استخدام نبات النيم

يمكن استعمال نبات النيم للحفاظ على بشرة صافية، حيث إنّ له خصائص مضادّة للجراثيم، وهذا النبات فعّال جداّ في إزالة البقع، والشوائب من البشرة،