لا يمكننا تطويل الأظافر في يوم أو حتى تحديد مدّةٍ معيّنة لذلك كل ما يمكننا عمله هو تقوية الأظافر حتى لا تتكسّر أو تتشقّق ثم عندها فقط تبدو الأظافر بمظهرٍ أطول حتى إنّها بالفعل تطوّل بشكلٍ صحّي ولتقوية الأظافر والعناية بها ضدّ الهشاشة أو التّكسر والتّشقّق لذا نقدم لكم طريقة تقوية الأظافر وتطويلها بسرعة بخطوات بسيطة.

أولا عصير الليمون:

 اللّيمون يحتوي على فيتامين C الذي يسهّل النّمو الصّحي للأظافر حتي يزيل الاصفرار عنها ويجب عدم استخدامه على اليدين أو الأصابع المصابة بالجروح لأنّه سيلسعها.

مقادير:

• 1 ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون
• 3 ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون

خطوات التحضير:

1. في البداية نقوم بمزج  اللّيمون وزيت الزّيتون في وعاءٍ
2. بعد ذلك نقوم بتسخين المزيج في الميكروويف لمدّة 20 ثانية
3. ثم ننقع الأظافر في المزيج لمدّة 10 دقائق
4. بعد ذلك يمكننا تكرار الوصفة يومياً
5. ثم هناك طريقة يومية أخرى وذلك باستخدام شريحة من اللّيمون يتم فركها على الأظافر لمدّة 5 دقائق
6. بعد ذلك يغسّل بالماء الدّافئ.

ثانيا زيت جوز الهند:

 زيت جوز الهند يحتوي على العناصر الغذائيّة التي توفر التّرطيب والتّغذية للأظافر وللبشرة المحيطة بها كما أنه يعالج الالتهابات الفطريّة فيها لذلك بستخدامه يمكن الحصول على أظافر صحيّة وقويّة.

مقادير:

• زيت جوز الهند البكر

خطوات التحضير:

1. في البداية نقوم بتسخين زيت جوز الهند البكر قليلاً
2. بعد ذلك يتم تدليك الأظافر والأصابع بحركةٍ دائريّة به وهذا يعمل على تحفيز نمو الأظافر من خلال تحفيز الدّورة الدّموية
3. ثم تكرّر الوصفة يومياً قبل النّوم

ثالثا عصير البرتقال:

البرتقال يحتوي على فيتامين C الذي يحفّز إنتاج الكولاجين وذلك ينتج عنه أظافر قويّة وصحيّة

مقادير:

• برتقال

خطوات التحضير:

1. في البداية نقوم بعصر البرتقال ثمّ يوضع العصير في وعاءٍ
2. بعد ذلك ننقع الأظافر في وعاء عصير البرتقال لمدّة 10 دقائق ثمّ يتم غسلها
3. ثم يتم ترطيب الأظافر جيداً
4. بعد ذلك يمكننا تكرار الوصفة يومياً.