تنتمي هذه العشبة إلى مجموعة النباتات النجيلية والتي تنمو في المناطق الصحراوية حول العالم، كما انها تنمو بكثرة في منطقة الجزيرة العربية وشمال إفريقيا، ولها تسميات كثيرة، والتي منها: الحلفاء، الهشمية، أو حشيش الجمل، بالإضافة الى انها تتميز هذه العشبة برائحتها العطرة الزكية التي تنبع من أزهارها، والتي يبلغ طولها حوالي 90 سنتيمتراً، كما انها تحتوي على زيوتٍ طيارةٍ، فهي ليست من النباتات الموسمية بل تنمو في معظم فصول السنة، وفى هذا المقال سنتحدث عن فوائد عشبة الحلفا بر.
طريقة استخدام عشبة الحلفا بر
- يمكننا ان نقوم بمزج مسحوق هذه العشبة مع الماء للتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي.
- كما يمكننا استخدام المسحوق وحده لتقليل مشاكل البشرة الخارجية.
- وكذلك بمكن استخدام منقوعها بعد غليه ومن ثم شرب كوب واحدٍ أكثر من مرة خلال اليوم مع تحليته بالعسل.
فوائد عشبة الحلفا بر للجسم
- تعمل على تطهير المسالك البولية وتقلل من الالتهابات، وكذلك تفتت وتذيب الحصوات في الكلى كما انها تقلل من خطر تشكل الترسبات وتسكن المغص الكلوي، وتدر البول.
- كما انها تحسن مظهر بشرة الوجه والجسم بالإضافة الى انها تمنحها النعومة والحيوية والنضارة الدائمة ثم تصفيها من الشوائب والزيوت الدهنية الزائدة، حيث تخلص الجسم من السموم الذي ينعكس على مظهر البشرة الخارجية.
- كما انها تعمل على تقليل الديدان المعوية وكافة الفطريات وكذلك السموم والفضلات من الجهاز الهضمي، كما تساعد على تحسين عملية الهضم لأنّها ملينة للأمعاء، بالإضافة الى انها تطرد الغازات منها، كما انها تقلل الشعور بعدم الراحة والانتفاخ المتكرر في البطن، إضافة الى أنّها تعالج المغص المعوي، كما تفيد في التخلص من مشكلة الإمساك المزمن.
- كذلك فإنها تخفف من مشاكل الجهاز التنفسي والالتهابات الرئوية وكذلك من ضيق التنفس والكحة.
- بالإضافة الى انها تساعد على خفض معدل الضغط المرتفع في الدم كما تعزز صحة القلب والشرايين والأوعية الدموية، وذلك لأنّها تخفض نسبة الكولسترول في الدم.
- كما انها تمنح العظام قوة وصلابة وتعمل على تقليل آلام والتهابات المفاصل الروماتيزمية وكذلك تقلل تورماتها.
- كما انها تحفز عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية الزائدة في الجسم، وبشكل خاص إذا تم خلطها بالعسل، بالإضافة الى أنّها تذيب الشحوم المحيطة بالكبد وتعمل على تنظفه من السموم، الذي يجعل عملية الأيض والتمثيل الغذائي أكثر سرعةً وفعالية.
- كما تعطي الشعور بالشبع؛ وهذا لغناها بالألياف النباتية المفيدة في خفض الشهية للطعام، الذي يساعد على خفض الوزن، ولهذا ينصح بتناول مشروبها ثلاث مراتٍ يومياً وذلك من قبل الأشخاص الذين يتبعون أنظمة الحمية والرجيم.
- كما تساهم في التخلص من فائض السوائل من الجسم وكذلك طردها من الجسم عبر البول.
- تفيد في تسريع التئام الجروح السطحية كما تعمل على إرجاع الجلد إلى طبيعته.
