يعتبر تساقط الشّعر من الأمور الطّبيعيّة التّي تحدث مع السّيدات وحتّى الرّجال؛ حيث يتساقط الشّعر يوميّاً بمعدّل 50-100 شعرةٍ في اليوم إلّا أنّ ازدياد التّساقط عن هذا الحدّ يعني أنّ هنالك مشكلةً ما، فهذه المشكلة تسبّب القلق لأصحابها، وحيث تنتج هذه المشكلة عن الكثير من العوامل، من أهمّها قلّة التّغذية أو سوء التّغذية وايضا نقص البروتين فهو المكوّن الرّئيسي للشّعر. وحيث الجدير بالذّكر وجود الكثير من الوصفات المنزليّة والفيتامينات التّي تعمل بشكلٍ فعّالٍ في علاج وحماية الشّعر من التّساقط.
وصفات طبيعيّة للتّخلص من تساقط الشّعر:
الألوفيرا:
حيث تستخدم الألوفيرا لعلاج تساقط الشّعر وإعادة نموّه.
مقادير:
- ملعقتين كبيرتين من جلّ الألوفيرا
حطوات تحضير:
- في البداية يوضع جلّ الألوفيرا على فروة الرّأس مع تدليكها بلطفٍ لمدّة دقيقتين
- بعد ذلك يترك لمدّة ساعتين ثمَّ يغسل بالماء والشّامبو الخفيف
- ثم تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.
الجنسنغ:
فهو تحسين الدّورة الدّمويّة في فروة الرّأس لنموٍّ صحيٍّ للشّعر.
مقادير:
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الجنسنغ المرطِّب
خطوات تحضير:
- في البداية نوضع زيت الجنسنغ في وعاء
- بعد ذلك نقسّم الشّعر إلى أجزاءٍ ويوضع الزّيت على فروة الرّأس والشّعر مع التّدليك بلطفٍ لمدّة 10 دقائق
- ثم يترك على الشّعر لمدّة 30 دقيقة بعد ذلك يغسل بالماء والشّامبو الخفيف
- نقوم بتكرّر هذه الوصفة 3 مرّات أسبوعيّاً
النّيم:
لإزالة القشرة وتعزيز نموّ الشّعر وايضا معالجة مشاكله فهو مضادٌّ للبكتريا
مقادير:
- 2 كوب من الماء
- 1 حفنة من أوراق عشبة النّيم
خطوات تحضير:
- بعد ذلك يترك جانباً حتّى يبرد ثمَّ يوضع في إبريق
- نقوم بتتكرّر الوصفة بعد كلّ عمليّة غسلٍ للشّعر
- في البداية نغلى أوراق عشبة النّيم في كوبين من الماء لمدّة 10 دقائق
- ثم يغسل الشّعر بالشّامبو بعد ذلك يشطف بماء عشبة النّيم كآخر غسلةٍ للشّعر
الشّاي الأخضر:
للحدّ من تساقط الشّعر وايضا زيادة نموّه لاحتوائه على مضادّات الأكسدة
مقادير:
- 1 كوب من الماء
- 2 ميدالية من الشّاي الأخضر
خطوات تحضير:
- في البداية ينقع الشّاي الأخضر في الماء حتّى يتخمر ويترك حتّى يبرد
- بعد ذلك يوضع على الشّعر ويترك عليه لمدّة ساعةٍ ثمَّ يغسل.
البيض:
لنمو الشّعر وايضا تقويته وذلك لغناه بالبروتين.
مقادير:
- 1 بياض بيضة
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون
خطوات تحضير:
- في البداية تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على الخليط
- بعد ذلك يوضع الخليط على فروة الرّأس ويترك لمدّة 20 دقيقة ثمَّ يغسل بالماء الفاتر.
