شارك فى :
هناك بعض الاطعمه التى تسبب الاجهاض اثناء فترة الحمل حيث تتعرض بعض النساء الى الاجهاض نتيجة بعض العادات الخاطئه التى تتبعها المرأه الحامل مثل تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد أو عناصر يمكن أن تسبب مشكلة لدى المرأة الحامل عند تناولها مثل :
يجب تجنب تناول الأطعمة غير المطبوخة أو التي تحتوي على عناصر غير مطبوخة في فترة الحمل مثل تجنب البيض النيئ أو الأطعمة التي تحتوي على بيض نيئ مثل المايونيز محلي الصنع ويساعد طهي هذه الأطعمة جيدا في منع المخاطر المحتملة للتسمم الغذائي والسالمونيلا
يشيع استخدام عصير الأناناس في وقت الولادة لجعل العملية سريعة وسهلة حيث يحتوي الأناناس على البروميلين الذي يمكن أن يجعل عضلات الرحم رخوه وبالتالي يؤدي إلى اجهاض الجنين لذلك إذا كنتى تستهلكين عصير الأناناس خلال الأشهر الأولى من الحمل فقد يتسبب ذلك في الإجهاض
الكبد الحيوانى من الأغذية اللذيذة بالنسبة للكثيرين لذلك تتناول الكثير من النساء هذا الطعام بحكم العادة أثناء فترة الحمل لكن دون علم أن الكبد قد يحتوي على سموم خطيرة في حال أخذه من حيوان مصاب أو مريض ويحتوي الكبد على كميات عالية من فيتامين أ والكوليسترول والاستهلاك الزائد من هذه العناصر يمكن أن يؤثر سلبًا على الجنين ويسبب الإجهاض
القرفة تشتهر بقدرتها على زيادة انقباضات الرحم وبدء آلام الولادة لذا ينصح المرأة في بداية الحمل بعدم تناول مشروب القرفة وخاصة النساء اللاتي لديهن تاريخ متكرر في الإجهاض
يجب تجنب التونا والأسماك الزيتية لما تحتويه من نسبة عالية من الزئبق من شأنها أن تؤثر سلباً في الجهاز العصبي للجنين
معلومة مفيدة : تناولي النشويات والأطعمة الغنية بالألياف كالخبز الكامل الغذاء والحبوب الغذائية والمعكرونة والأرز والفاكهة والخضر.
هل كان المقال مفيداً؟
نعم لا