توبات دوت كوم : مبوبة عربية أصلها مصرى !

طريقة إيدام البطاطا

29
تم النشر بواسطة : صناع المحتوى العرب 29
فى : ١٦ أكتوبر ١٢:٠٠ صباحا - 92 مشاهدة

شارك فى :

تعد إيدام البطاطا من المأكولات المشهورة في الوطن العربي، نظراً لمذاقها اللذيذ، وسهولة تحضيرها، والعناصر الغذائية المفيدة التي تحتوي عليها، وتختلف طريقة تحضيرها من مكان لآخر، بالإضافة إلى اختلاف طرق تقديمها، وتعتبر البطاطا المكون الرئيسي فيها، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير إيدام البطاطا باللحم.

طريقة عمل إيدام البطاطا باللحم

مقادير أيدام البطاطا باللحم 

  • 1 كيلو من اللحم البقري الطازج المقطع إلى قطع كبيرة.
  • 1 كيلو من الأرز الأبيض.
  • ملعقتان من زيت الزيتون النقي.
  • 1 فنجان من الزيت النباتي.
  • 1 ملعقة صغيرة من الكركم.
  • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • 4 حبات كبيرة من البطاطا.
  • 2 حبة من الطماطم الطازج.
  • 4 ملاعق من صلصة الطماطم.
  • 1 رأس من البصل المقشر.
  • 3 فصوص من الثوم.
  • ملح طعام حسب الرغبة.
  • ماء نقي حسب الحاجة.
  • 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
  • 2 عود من القرفة.
  • 3 حبات من الهيل.
  • 3 أوراق غار.
  • 1 حبة من الفلفل الحار.
  • 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة

خطوات تحضير أيدام البطاطا باللحم

  • يتم اختيار وعاء مناسباً ونضع فيه الأرز، و3 أكواب من الماء الدافئ، ونتركه جانباً لمدة 1/2 ساعة.
  • نغسل اللحم البقري ثلاث مرات أو أكثر حتى نتخلص من الشوائب التي تكون عالقة عليه، ونضعه في وعاء مناسب للطهي، ونضيف إليه كوبين أو أكثر بقليل من الماء الدافئ، ونتركه على نار متوسطة حتى تغلي تماماً.
  • ثم نضيف البهارات المذكورة سابقاً، والقليل من الملح، ونترك اللحم على نار هادئة حتى تتداخل النكهات في اللحم البقري، ونتركه لمدة 1/2 ساعة أو أكثر بقليل حتى ينضج اللحم البقري بشكل تام.
  • وبعدها نختار وعاء مناسباً ونضع فيه القليل من زيت الزيتون، والبصل المقطع إلى مكعبات، ونشوحها جيداً حتى تبدأ البصلة بأخذ اللون الذهبي
  • ثم نضيف إليها البطاطا المقطعة إلى مكعبات، والطماطم المقطعة إلى مكعبات صغيرة، والفلفل الحار، والثوم المقطع إلى مكعبات، ونقلب المكونات مع بعضها البعض
  • ونتركها على نار هادئة لمدة 10 دقائق، ثم نضيف الماء النقي إلى المكونات حتى تصبح أعلى من مستوى الخضراوات، ونتركها على نار هادئة حتى تنضج البطاطا.
  • ويتم أضافة اللحم البقري الناضج إلى الخليط السابق، ونقلب جميع المكونات مع بعضها البعض حتى تتداخل النكهات مع اللحم، ونتركها لمدة 1/4 ساعة أو أكثر على نار هادئة.
  • ثم نحضر الأرز عن طريق وضع الزيت النباتي في وعاء للطهي على نار متوسطة، ثم نضيف الأرز، والملح
  • ونقلب المكونات مع الزيت، ثم نضيف الماء النقي إلى الخليط إلى أن تصبح الماء أعلى من مستوى الأرز بقليل، ونتركها على نار متوسطة حتى يتشرب الأرز الماء، ثم نقلل من النار ونتركه على نار هادئة حتى ينضج الأرز وبألف هنا..


معلومة مفيدة : افركي يديكِ بملعقة من المعدن المقاوم للصدأ (الاستانلس استيل) للتخلص من رائحة البصل والثوم

ذات صلة مطبخ / شوربات
توبات أصلها مصرى مبوبة عربية مية فى المية

هل كان المقال مفيداً؟

نعم لا

توبات - المبوبة العربية الالكترونية الشاملة