توبات دوت كوم : مبوبة عربية أصلها مصرى !

طريقة عمل عدس التميس

29
تم النشر بواسطة : صناع المحتوى العرب 29
فى : ٢٤ أكتوبر ١٢:٠٠ صباحا - 116 مشاهدة

شارك فى :

عدس التميس هو شوربة بسيطة وسريعة الأعداد من العدس الأصفر أو الأحمر المقشور، وتقدّم مع خبز التميس و في هذا المقال نقدم لكم طريقة عمل شوربة عدس التميس

طريقة عمل شوربة عدس التميس

مقادير شوربة عدس التميس

  • 4 فصوص من الثوم.
  • 4 قرون من الفلفل الأخضر الحار.
  • 1 حبة من الفلفل الأحمر الحار.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المجفف والمطحون.
  • 2 حبة من الطماطم المفرومة فرماً ناعماً.
  • 2 ملعقة كبيرتان من الزنجبيل الطازج المبروش.
  • 6 أكواب من الماء.
  • 3 أكواب من العدس الأحمر المقشور.
  • 1 بصل مفروم ناعماً.
  • 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • 1 ملعقة صغيرة ونصف من الملح.
  • 1 ملعقة كبيرة من الكمون.
  • 1 ملعقة صغيرة من الخردل.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • 1/2 ملعقة صغيرة من الكركم.
  • 1/2 كوب من عصير الليمون.
  • أوراق كزبرة طازجة للتزيين.
  • 1 مكعب من الزبدة.

خطوات تحضير شوربة عدس التميس 

  • أولا نقلب البصل مع زيت الزيتون في قدرٍ فوقَ نارٍ متوسطة الحرارة حتى يصبح لونه ذهبياً.
  • ثم نغسل العدس جيّداً بالماء، ويصفّى ويضاف إلى البصل المحمّر، وتقلّب المكونات قليلاً.
  • وبعد ذلك نضع الماء إلى العدس ونترك المكوّنات حتى يغلي الماء، ثمَّ تخفف الحرارة وتطبخ الشوربة لمدة 30 دقيقة.
  • ثم نضيف الطماطم المفرومة، والزبدة إلى الشوربة، وتترك المكونات حتى تتجانس لمدة 10 دقائق.
  • ويوضع الزنجبيل الطازج، والمجفف، والفلفل الحار الأحمر والأخضر، والفلفل الأسود، والخردل، والكمون، والكركم، والملح، والثوم، في الخلاط الكهربائيّ.
  • ثم نطحن المكوّنات جيّداً، ثمَّ تضاف إلى الشوربة وتترك لتتجانس النكهات لمدة 10 دقائق إضافية.
  • وبعدها نضع عصير الليمون، وتسكب الشوربة في الزبادي، وتزيّن بالكزبرة الطازجة وتقدّم ساخنة مع الخبز

طريقة عمل خبز التميس

مقادير خبز التميس 

  • 3 أكواب من الطحين الأبيض.
  • 1 ملعقة صغيرة من الخميرة.
  • 2 ملعقة كبيرتان من حليب البودرة (اختياري).
  • 1/2 ملعقة صغيرة من الملح.
  • 1 ملعقة كبيرة من السكر.
  • ماء دافئ للعجن.
  • حبة البركة، وسمسم للتزيين

خطوات تحضير خبز التميس 

  • أولا نضع المقادير الجافة في وعاء الخلاط الكهربائيّ، ثمَّ يضاف الماء بالتدريج وتخلط المكوّنات للحصول على عجينة ليّنة، ثمّ تترك لتعجن لمدة ثماني دقائق.
  • ويتم تقطيع العجينة إلى ست أو ثماني قطع، ثمَّ تترك جانباً في صينيّة مرشوشة بالطحين حتى يتضاعف حجمها.
  • ونفرد العجينة بشكلٍ دائريٍ بسمك نصف سنتيمتر وتزيّن بالسمسم وحبة البركة، ثمَّ توضع في صينية فرن غير مدهونٍ بالزيت أو الزبدة.
  • وأخيرا نضع الصينية فوق نار عالية حتى يتحمّر الخبز من القاع، ثمَّ توضع الصينية في فرنٍ ساخنٍ على حرارة مئتي درجة مئوية حتى يتحمر الخبز ثمَّ يقدّم ساخناً وبألف هنا.


معلومة مفيدة : افركي يديكِ بملعقة من المعدن المقاوم للصدأ (الاستانلس استيل) للتخلص من رائحة البصل والثوم

ذات صلة مطبخ / شوربات
توبات أصلها مصرى مبوبة عربية مية فى المية

هل كان المقال مفيداً؟

نعم لا

توبات - المبوبة العربية الالكترونية الشاملة