شارك فى :
يضم نبات لبان الذكر أو ما يُسمّى باللبان البدويّ، أو اللبان الشحريّ، أو الكندر، أو اللُّبَّان، ويُعرف علميًّا باسم (Boswellia serrata) إلى الفصيلة البورسيرية ، ويُصنّع من الصَّمغ المُستخرَج من شجرة اللبان التي تنمو في المناطق الجبليّة الجافّة في الشرق الأوسط، والهند، وإفريقيا، ومن الجدير بالذِّكر أنَّه يتميَّز برائحةٍ خشبيَّةٍ حارَّةٍ، ويُمكن إضافته إلى الشّاي، أو تناوله كمكمِّلٍ غذائيٍّ.
توجد العديد من الفوائد لبخور اللبان، وفيما يأتي ذكر لبعض منها:
يشير العديدون إلى أنّ بخور اللبان من الممكن أن يساهم على زيادة نسبة التركيز لدى الفرد عند العمل أو عند الدراسة، إذ إنّه يملك تأثيرًا إيجابيًا على العقل وعلى الجسم بصورة عامة.
يشار إلى أنّ الحشرات المختلفة المزعجة لا تتمكن من تحمل رائحة بخور اللبان، وذلك عند استعمالة بكثرة في المنزل وأماكن انتشار الحشرات.
يُشار إلى أنّ اللبان قد استعمالة في الطب التقليدي لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو لأكثر قرون، إذ إن الأبحاث تشير إلى أن مركباته قد تمنع إنتاج الليكوترينات، والتي تتسبب انقباض عضلات الشعب الهوائية في حالة الربو، لذلك فإنّ استخدام بخور اللبان يساهم على التقليل من أعراض الربو.
يعمل بخور اللبان كمعطر للجو، إذ إنه يساعد في التخلص من الروائح الكريهة وغير المرغوبة التي قد تكون عالقة في الملابس أو في المنزل.
إذ يدخل بخور اللبان ضمن أنواع البخور والعطور المهدئة، مما يساعد في الشعور بالراحة والاسترخاء.
بما أنّ بخور اللبان يساهم على الاسترخاء والتقليل من التوتر فإنه يساعد في الحدّ من الأرق وحالة عدم النوم التي قد تنتاب الفرد، إذ إنّ له تأثيرات مهدئة قد تساهم على الدخول في حالة النوم العميق.
يعتبر اللبان آمنًا لمعظم الناس، ومع ذلك تضمنت الآثار الجانبية المذكورة في الدراسات العلمية عسر الهضم والإمساك والغثيان، كما تؤكد بعض الأبحاث إلى أن اللبان من الممكن أن يرفع من خطر الإجهاض أثناء الحمل، لذلك تنصح الحوامل أو من يحاولن الحمل بتجنبه.
اللبان مصنوع من المادة الصمغية لشجرة اللبان (Boswellia tree)، التي تنمو في العادة في المناطق الجبلية الجافة في الهند وإفريقيا والشرق الأوسط، ويستخدم اللبان في الطب الهندي القديم، ويقدم فوائد صحية كثيرة ؛ من تقليل التهاب المفاصل، وتحسين الهضم، إلى تخفيض الربو وتحسين صحة الفم، وقد يساعد حتى في محاربة أنواع معينة من السرطان، ويحير زيت اللبان عن طريق التقطير بالبخار للمادة الصمغية المستخرجة من شجرة
معلومة مفيدة : لا تتغاضى عن أي تصرف خاطئ من قبل أطفالك فهم مسؤوليتك.
هل كان المقال مفيداً؟
نعم لا