تنظيف الوجه من الأمور البديهيّة التي يفعلها الجميع؛ لإزالةالبكتريا والأوساخ  عن البشرة، ويعد أبرز خطوة في روتين العناية بالبشرة، فلا فائدة من وضع المرطّب أو الكريمات المضادة لشيخوخة البشرة أو مضادات حبّ الشّباب إذا لم تكن البشرة نظيفة، ولكنّ نغسل الوجه بشكلٍ مفرط يمكنه أنّ يسبب الأضرار للبشرة كما يسببه عدم غسلها، لذلك فإنّ عدد المرات المناسب هو مرّة في الصّباح ومرّة في المساء للرّوتين اليوميّ للبشرة، باستعمال غسول خفيف ومناسب لنوع البشرة وشطفه بالماء الفاتر.

وصفات طبيعية لتنقية الوجه

خل التفاح

يساعد خلّ التفّاح في تنقية الوجه نظراً لتكونه على خصائص حمضية من شأنها علاج الجلد المتضرر والتخلّص من الجلد الذي يتسبب في بهتان البشرة وإرهاقها، وذلك إلى جانب احتوائة على خصائص مضادّة للأكسدة، والتي تمنع الجذور الحرّة من إتلاف البشرة، ويمكن استعمال خل التفاح لتنقية البشرة عن ظريق  تخفيف خلّ التفّاح جيداً بالماء،  ثمّ نفرك البشرة بالمزيج للقضاء على الخلايا الميتة، كما يمكن تناول خلّ التفّاح بإضافة ملعقتين صغيرتين منه إلى1  كوب من الماء؛ فذلك يقي من مشاكل وأمراض الجلد.

الليمون والخيار

يعتبر عصير الليمون واحداً من أفضل الخيارات التي تنقّي البشرة، فهو يتكون على حامض الستريك الذي يساعد في القضاء على الخلايا الميتة، كما يحتوي على فيتامين (ج) الذي يحدّ من البقع الداكنة من خلال  تعزيز عملية تجديد خلايا الجلد، إضافة لاحتوائه على خصائص مبيّضة تعزز صحّة الجلد عموماً، ويمكن استعماله عن طريق  تطبيق عصير الليمون على البشرة ونتركة لمدّة 10 دقائق إلى 12 دقيقة، ثمّ نغسله بالماء الدافئ، ثمّ نفرك البشرة بشرائح الخيار حفاظاً على رطوبة ونعومة البشرة.

صودا الخبز

تتكون صودا الخبز أو بيكربونات الصودا على خصائص مطهّرة ومضادّة للالتهابات؛ ولذلك فهي تقي من مشاكل البقع والبثور وحبّ الشباب، كما تعد كمقشّر قويّ لحماية البشرة من الأوساخ والشوائب وخلايا الجلد الميتة، ويمكن استعمالها عن طريق  خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو الماء للحصول على عجينة ناعمة، وبعد تنظيف البشرة يتم استعمال هذه العجينة كمقشّر لعدّة دقائق، ثمّ يُشطف الوجه بالماء الدافئ وتجفيفه بمنشفة ناعمة، ويمكن تكرار هذه الوصفة من مرّتين إلى 3 مرّات أسبوعياً.

تنظيف البشرة من الزيوت

للحصول على بشرة نقية يجب حماية البشرة من الزيوت، ويحدث ذلك  بالتخلّص من الدهون والزيوت الذي تتركه الأطعمة الدهنية حول الفم؛ تجنباً لظهور حبّ الشباب، إلى جانب استعمال منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت سواء كانت مرطبات أو مستحضرات تجميل أو واقيات شمس ، إلى جانب الحفاظ على نظافة الشعر وإبعاده عن الوجه.