يتكون جير الأسنان عند إهمال تنظيف الأسنان، إذ تتضمن بالبداية طبقة رقيقة لاصقة على الأسنان اسمها البلاك، ومع إهمال تنظيف طبقة البلاك تتصلب وتتحول إلى طبقة الجير الصلبة التي لا يمكن إزالتها إلا عند طبيب الأسنان، وتسبب طبقة الجير مجموعة أضرار للأسنان

طرق إزالة جير الأسنان

يظهر الجير على شكل طبقات سميكة باللون العاجي تغطي الجوانب العلوية والجانبية والخلفية من الأسنان، وغالباً ما تتكون هذه الطبقات من الجير بسبب قلة الاهتمام بنظافة الفمّ وتناول نوعيات محدّدة من الأطعمة، وتعد طبقات الجير المكان الأمثل لنمو البكتيريا وتكاثرها في الفم، ممّا يتسبّب في كثير من الأحيان بحالات شديدة من التهابات وتقرّحات اللثة، فضلاً عن الآلام المرافقة لها.

محلول الملح وكربونات الصوديوم

يساهم الملح في التخلّص من البكتيريا المساهمة بشكل أساسي في تراكم الجير على الأسنان وتطهيرها والحفاظ على رائحتها منعشة، كما تساعد كربونات الصوديوم في تفتيت طبقات الجير المتراكمة هناك، وذلك من خلال مزج ملعقة من كربونات الصوديوم مع 1/2 ملعقة من الملح، ثم إضافة بضع من قطرات الماء إليها وتحريكها لحين الحصول على محلول كثيف، ويستعمل المحلول بعد تغميس فرشاة الأسنان المبللة به في تنظيف الأسنان مع التركيز على مناطق الجير.

الجليسرين

يكثر استعمال الجليسرين كمنظّف ومطهر للأسنان وفي معالجة مشاكل اللثة وتقرحاتها، كما يساهم في تفتيت الجير والتخلّص منه وذلك من خلال استعمالة بشكل يومي بالكمّية الموضحة على غلاف العبوة الخارجيّ.

الماء الأكسجيني

يساهم التركيب الكيميائي القوي للماء الأكسجيني في تفتيت طبقات الجير المتراكمة على الأسنان والتخلص منها خلال فترة قصيرة، وذلك من خلال مزج مقدار ملعقة من الماء الأكسجيني مع 1/2 كوب من المياه الفاترة، والتمضمض بها لفترة لا تقلّ عن 60 ثانية ثم بصقها وإعادة التمضمض بالماء البارد فقط، ومن المهم عند استخدام هذه الطريقة الامتناع عن بلع أي كمية من محلول الماء الأوكسجيني تجنباً للإصابة بحالات التسمّم، كما يفضّل عدم استعمالها مع الأطفال أو كبار السن وغيرهم من أصحاب الأسنان الحساسة.

الخلّ الأبيض

يتميز الخل الأبيض بصفات مطهّرة مما يجعله فعالاً في إزالة الجير عن الأسنان، وذلك من خلال مزج ملعقتين من الخل مع فنجان من الماء الفاتر، ثم إضافة ملعقة من الملح إلى المحلول الناتج مع التقليب لحين ذوبانه فيه، ويستخدم محلول الخل الأبيض كغسول للأسنان لمرة واحدة في اليوم.

زيت السمسم وزيت القرنفل وزيت جوز الهند

يمكن استعمال كل من الزيوت السابقة على حدا في إزالة الجير عن الأسنان، أو يعد خليط متجانس منها عبر إضافة نفس الكمية من كل نوع من الزيوت في وعاء صغير ومزجها معاً، ثم تفرك مناطق الجير بها بفرشاة الأسنان، أو يضاف إليها قدر من الماء واستخدامها كغسول للفم.