يعد تعريف انخفاض السكّر في الدم (بالإنجليزية: Hypoglycemia) بانخفاض مستوى السكّر أو الجلوكوز (بالإنجليزية: Glucose) عن المعدّل الطبيعيّ في الدم، أيّ بما يقلّ عن 72 ملغ/ديسيلتر، ولا يُعدّ انخفاض السكّر مرضاً بحدّ ذاته وإنّما أحد الأعراض التي قد تدلّ على عدد من المشاكل الصحيّة في الجسم، ويتمّ استخدام سكّر الجلوكوز لإنتاج الطاقة في الجسم، وبسبب عدم قدرة الدماغ على تخزين السكّر، وحاجته المستمرّة للطاقة، يجب ألّا تنخفض نسبة السكّر عن النسبة الطبيعيّة في الدم.

أعراض انخفاض السكر

تظهر أعراض الإصابة بانخفاض السكّر بشكلٍ مفاجئ في العادة، وفي بعض الحالات قد لا تظهر على الشخص أيّ أعراض أو علامات تدلّ على انخفاض السكّر، وتظهر  الإشارة إلى أنّ انخفاض سكّر الدم عن المعدّل الطبيعيّ يعتبر من الحالات الصحيّة الطارئة، إذ إنّه قد يؤدي إلى الإصابة بالنوبات العصبيّة، أو الغيبوبة، لذلك في حال إصابة أحد الأشخاص بانخفاض سكّر الدم، خصوصاً الأشخاص المصابين بمرض السكريّ، يجب الحرص على تناول أحد مصادر السكر سهلة الهضم، مثل العصائر، والعسل، وسكّر الطعام، وفي حال فقد المصاب وعيه فيُمنع إعطاؤه أي طعام أو شراب، وينبغي استخدام دواء جلوكاجون (بالإنجليزية: Glucagon) لرفع مستوى السكر في دمه، ومن الأعراض التي قد تدلّ على انخفاض مستوى سكّر الدم عن المعدّل الطبيعيّ نذكر الآتي:

• ملاحظة شحوب البشرة وكثرة التعرّق.
• الإصابة بزغللة العين.
• حدوث تقلّبات مفاجئة في المزاج، والإصابة بالهلع.
• الشعور بالتعب والإعياء.
• الشعور بالجوع.
• المعاناة من الصداع.
• الإصابة بالرجفة، والشعور بوخز في الجلد.
• الإصابة بالدوخة.
• المعاناة من صعوبة النوم.
• مواجهة مشاكل في التفكير وصعوبة التركيز.
• زيادة سرعة نبضات القلب.

أسباب انخفاض السكر

يعتبر استخدام الأدوية المخصّصة لعلاج مرضي السكر أكثر الأسباب انتشارا لانخفاض مستوى السكّر عن المعدّل الطبيعيّ، إذ يعمل الإنسولين، وبعض أنواع الأدوية الأخرى على خفض مستوى السكّر في الدم، وفي حال الحصول على جرعة عالية من هذه الأدوية ينخفض مستوى السكّر بشكلٍ كبير، كما يمكن لانخفاض سكّر الدم أن يكون ناجماً عن عدم تناول كميّات كافية من الطعام، أو ممارسة التمارين الرياضيّة بمعدّل يزيد عن العادة، وتجدر الإشارة إلى وجود عدد من الأسباب الأخرى غير المتعلّقة بمرض السكريّ والتي قد تؤدي إلى انخفاض مستوى السكّر أيضاً، ومنها ما يلي

تناول الكحول:

فيؤدي تناول الكحول دون تناول الوجبات الغذائيّة إلى توقّف الكبد عن إفراز سكّر الجلوكوز المخزّن فيه إلى مجرى الدم، ممّا يؤدي إلى انخفاض مستوى السكّر.

قصور بعض الهرمونات:

تساعد بعض الهرمونات على تنظيم مستوى السكّر في الدم، وفي حال المعاناة من قصور في الغدد المسؤولة عن إنتاج هذه الهرمونات قد يعاني الشخص من انخفاض في مستوى السكّر.