يمكننا تعريف قوّة الشخصيّة بأنّها قدرة الشخص على جَذْب الآخرين إليه، واكتساب طابع التأثير فيهم وذلك لأنه يمتلك مجموعةً من القِيَم، والمبادئ، والسِّمات المُثلى، بالإضافة أيضا إلى المهارات العالية، فقوّة الشخصيّة هي قوّة مُستقِرَّة وعالية التأثير والشخصيّة القويّة هي الشخصيّة التي تتميَّز بالحياديّة، بحيث تحكم على الأشياء كما هي في الحقيقة، وتُنفِّذُ قراراتها بتفكير ووَعْي دون إهمال ما قد يَستجِدُّ في الموقف، وهي الشخصيّة التي تُدرك الواقع، وتُخطِّط للمستقبل، بالاعتماد على خبرات الماضي، والحاضر.

طُرُق وأساليب تقوية الشخصيّة

اتّخاذ القرارات بجرأة

يعتبر اتّخاذ القرارات ذا أهمّية كبيرة في الحياة الشخصيّة، أو العمليّة؛ وذلك لأنّه يؤثر في أسلوب الحياة بشكل كبير، وعلى المدى البعيد، وأن يمتلك الشخص المقدرة على اتِّخاذ القرار حيث يعني أنّه يمتلك إرادة خاصّة به دون أيِّ تأثير للأشخاص من حوله؛ فقوّة الشخصيّة لا تكتمل إلّا بوجود المقدرة على اتِّخاذ القرار؛ لأنّ من لا يملك القرار، لا يملك حياته، ولاتِّخاذ القرارات الصحيحة، فلا بُدَّ من أن يمتلك الشخص المقدرة على التفكير السليم، والتركيز العالي.

الإصرار على الحقّ

الإصرار على حقوقك يدلُّ على أنّ مطالبك، ومشاعرك، واحتياجاتك، لا تقلُّ أهمّية عن تلك التي تَخصّ الأشخاص الآخرين، والمُطالبة بالحقوق، بأسلوب مناسب، وبثقة، يُساعدك على الخروج من الموقف، مع الشعور بالارتياح من نفسك، وارتياح الآخرين لك، كما أنّ الأشخاص الذين حاولوا إقناعك بالتفكير بطريقة مختلفة، أصبحوا يثقون بك، ويُقدِّرونك، ولاكتساب صفة الإصرار على الحقّ، فلا بُدَّ من التمتُّع بالمهارات الأساسيّة الآتية:

الإنصات للآخرين::

إنّ الإنصات للآخرين، والتركيز فيما يقولونه، يدلُّ على أنّك تمنحُهم اهتمامك كلَّه، وحينها ستفهم ما يقولونه، وما يشعرون به؛ وذلك لأنّ الصراخ والضجيج عند الكلام، قد يضع الأشخاص في موقف مُحرج، ويجعلُهم أكثر انكشافاً لغيرهم.

التعبير عن النفس بوضوح:

إذ إنّه في حال أردت، أو رغبت في شيء ما، فإنّ عليك فِعلَه دون حَرَج، أو خَجَل، أو غموض، مع ضرورة أن يكون الأمر خاصّاً، وعادلاً بالنسبة إليك، وإلّا سُمِّيت أنانيّة.

استخدام أسلوب الجدل المُحكَم:

عن طريق إعطاء الحجج الواضحة، والصادقة، فأكثر الأجوبة إقناعاً هي أكثرها استقامة وبساطة، على سبيل المثال، إذا تمَّت دعوتك إلى حَفْل ما، ولكنّك لا تريد الذهاب إليه؛ بسبب إنشغالك بأمور أخرى، فإنّ عليك تجنُّب تقديم أيّة أعذار دون التأكُّد ممّا سيتمّ فِعْله، حيث إنّ هذا قد يضعُك في موقف مُحرج، وعندها ما عليك إلّا قول "شكراً، ولكنّ لديّ العديد بين يدي كي أُؤدِّيه"، ومن شأن هذا أن يَحسمَ الأمر، ويجعل الأمور واضحة.

الهدوء:

يعد الهدوء من أهمّ عوامل بناء الشخصيّة القويّة، والأكثر تأثيراً في الآخرين، ونقصدُ بالهدوء هنا الهدوء الداخليّ، والتماسُك الذاتيّ، والسيطرة على المصاعب، والأحزان، والمصائب التي تواجه الشخص، ويتحقَّق هذا الهدوء من خلال المثابرة، والاجتهاد الدائم، وعدم استذكار الماضي والنَّدم عليه، وتغيير أسلوب الحياة اليوميّة، وعدم التمسُّك بالعادات المُتأصِّلة، بالإضافة أيضا إلى العمل الجادّ، والإنتاج.

قوّة الحياة النفسية:

الشخص الذي يتميز بوجود قوة متزِنة في داخله، ورغبة شديدة في تحقيق عواطفه، وأفكاره الواضحة، يكون إشعاع الشخصيّة لديه قويّاً، أمّا الحياة النفسيّة الضعيفة، فهي تُمثِّل الشخصيّة الباهتة والسقيمة.