توبات دوت كوم : مبوبة عربية أصلها مصرى !

طريقة عمل القوق

29
تم النشر بواسطة : صناع المحتوى العرب 29
فى : ٢٢ أكتوبر ١٢:٠٠ صباحا - 111 مشاهدة

شارك فى :

من النباتات التي تنمو في بدايات الربيع، لونه أخضر غامق، وأوراقه ناعمة، تنتهي بأطراف مليئة بالشوك، ينمو في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسّط، وله أسماء عديدة، مثل: الخرشوف، والقرنون، ويؤكل نيّئاً، أو مطبوخاً، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات المهمّة، مثل: فيتامين ب9، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين ب5

طريقة عمل كسرولة القوق

مقادير كسرولة القوق

  • 1 كيس من قلوب القوق المجمدة.
  • 2 ملعقة كبيرتان من كلٍ من: زيت الزيتون، والدقيق ، والزبدة.
  • 1/2 كيلوجرام من اللحم البقري المقطّع إلى مكعباتٍ صغيرةٍ.
  • 2 فص من الثوم المهروس.
  • بصلة متوسطة الحجم.
  • 1 كوب من الفطر الطازج المقطع إلى شرائح.
  • 1 حبة من الفلفل الأحمر الحلو المقطّعة إلى مكعبات.
  • 1 كوب من الكزبرة المفرومة.
  • 1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف.
  • عصير حبتان من الليمون.
  •  1 كوب من مرق الدجاج.
  • ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-

خطوات تحصير كسرولة القوق 

  • أولا نضع زيت الزيتون في مقلاةٍ فوق نارٍ متوسطة الحرارة، وتقليب البصل والثوم فيه حتى يصبح البصل شفافاً.
  • وإضافة اللحم وتقليبه مع البصل حتى ينضج لمدة 10 دقائق فوق نارٍ هادئة إلى متوسطة.
  • ثم يتم إضافة الكزبرة، والفلفل الأحمر، وإضافة عصير الليمون.
  • تقطيع القوق إلى أرباعٍ، ثمَّ إضافته إلى اللحم، ووضع الخليط في صينية فرن.
  • نذوب الزبدة في مقلاةٍ على نارٍ متوسطة الحرارة، وتحريك الطحين فيه حتى يبدأ لونه بالتغير.
  • بعد ذلك إضافة مرق الدجاج إلى الطحين وتحريكه للحصول على صلصة بشاميل كثيفة، ثمَّ تتبيلها بالملح والفلفل الأسود.
  • وأخيرا تزيين خليط القوق بالبشاميل على شكل خطوط، ثمَّ خبزها في فرنٍ على حرارة مئةٍ وثمانين درجةٍ مئوية لمدة 10 دقائق.

طريقة عمل تغميسة القوق

مقادير تغميسة القوق

  • 1/4 كوب من الزبدة.
  • 1 كيس من السبانخ المفروم والمجمّد.
  • 1 علبة من قلوب القوق المصفاة والمفرومة.
  • 2 عبوة من الجبنة الكريمية.
  • 2 علبة من الكريمة الحامضة.
  • 1 كوب من جبنة البارميزان المبروشة.
  • ملح الثوم -حسب الرغبة-

خطوات تحضير تغميسة القوق

  • أولا نقوم بتذويب الزبدة في مقلاةٍ كبيرة الحجم على نارٍ متوسطة الحرارة.
  • ثم إضافة السبانخ وقلوب القوق إلى المقلاة، وطبخ المكونات لمدة 5 دقائق حتى تصبح طرية.
  • ويتم إضافة الجبنة، والكريمة، وملح الثوم، والتقليب باستمرار حتى تتكثف التغميسة من 10 إلى 15 دقيقة، وتقديمها دافئة وبألف هنا.


معلومة مفيدة : افركي يديكِ بملعقة من المعدن المقاوم للصدأ (الاستانلس استيل) للتخلص من رائحة البصل والثوم

توبات أصلها مصرى مبوبة عربية مية فى المية

هل كان المقال مفيداً؟

نعم لا

توبات - المبوبة العربية الالكترونية الشاملة