مكونات الورق عنب:
- ورق عنب طازج (يمكن العثور عليه في الأسواق الشرقية أو الأسواق التي تقدم مكونات للمطبخ العربي)
- لحم مفروم (يمكن استخدام لحم بقري أو لحم خروف)
- أرز
- بصل مفروم
- طماطم مفرومة
- بقدونس مفروم
- عصير ليمون
- زيت زيتون
- بهارات (مثل الكمون، الفلفل الأسود، القرفة، البهارات الشرقية)
طريقة التحضير:
- قومي بغسل أوراق العنب جيدًا بالماء البارد واتركيها جانبًا لتجف.
- في وعاء، اخلطي اللحم المفروم مع الأرز، البصل المفروم، الطماطم المفرومة، البقدونس المفروم، عصير الليمون، الزيت الزيتون والبهارات حسب الرغبة.
- افردي ورق العنب على سطح نظيف، ثم ضعي مقدار صغير من خليط اللحم والأرز على كل ورقة.
- قومي بطي الجوانب الجانبيّة للورقة على الحشوة، ثم ابدئي بلف الورقة من الأسفل إلى الأعلى لتشكيل العجلة.
- ضعي قطعة من أوراق العنب الملفوفة في قاع وعاء الطهي.
- كرّري هذه العملية حتى الانتهاء من كل الحشوة.
- قومي بترتيب قطع الورق الملفوفة في طبقة واحدة في قاع وعاء الطهي.
- اسكبي كمية كافية من الماء في الوعاء حتى يغمر الورق.
- ضعي طبقة من الأطباق فوق الورق لمنعه من التفكك أثناء الطهي.
- اغلقي الوعاء واتركيه على نار هادئة لمدة 45-60 دقيقة، أو حتى يصبح الأرز واللحم مطهوًا تمامًا.
- بعد الانتهاء من الطهي، قدّمي ورق العنب ساخنًا مع اللبن أو الزبادي.
تمتع بتناول ورق العنب الشهي كوجبة رئيسية أو طبق جانبي لذيذ!